การปล่อยวาง เป็นคุณทรัพย์สมบัติ ของผู้ที่กล้าแกร่ง

[Jessicas]

ที่จริงแล้ว การปล่อยวางคืออะไรกันแน่ คือการละทิ้งทุกสิ่งทุกอย่าง แล้วหนีไปอยู่เพียงลำพังในที่ๆไม่มีผู้ใดรู้จักใช่มั้ย แล้วก็เราจะพามารู้จักการปล่อยวางที่แท้จริงเป็นยังไงกันแน่

สิ่งที่จำต้องทำให้ได้ เมื่ออย ากปล่อยวาง

1. อย่าคิด แ ก้ แ ค้ น

ต้องทำชีวิตของคุณให้ดี ให้มีความสุข ประสบความสำเร็จในชีวิตดีกว่า

ถ้าหากมัวแต่คิด แ ก้ แ ค้ น วันๆคุณก็จะมิได้ทำสิ่งที่ดีเลย เพราะคุณมัวแต่รู้สึกว่า จะทำยังไงให้ผู้ที่คุณแ ค้ น ไม่มีความสุข


แบบงั้น คุณไม่ได้คิดถึงตัวเองเลย "คุณไม่สามารถที่จะแก้ไขได้ หากคุณยัง ห ม ก มุ่ น อยู่กับความนึกคิด รวมทั้งความรู้สึกด้านลบของตัวเอง"

2. ละเลยสิ่งเล็กๆน้อยๆไปบ้าง

อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นแบบนั้น สม อ ง ของคุณก็จะไม่ได้รับการพักผ่อนหย่อนใจเลย

ชีวิตเรา ไม่ได้เกิดขึ้นมาเพื่อแบกรับทุกสิ่ง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทุกสิ่งทุกอย่างมาเป็นภาระหน้าที่ไปหมด

3. ปล่อยวางความ โ ก ร ธ

มีความรักรวมทั้งประสงค์ดีต่อผู้อื่น ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโก ร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแต่เรื่องที่ดีๆ

ไม่เป็นประโยชน์อะไรที่พวกเราจะไปโ ก ร ธ มีแต่ว่าจะทำให้คุณมีความร้อนอยู่ด้านใน รวมทั้งหาความสุขไม่ได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าว เพราะเหตุไรควรต้องทำให้ตัวเองปราศจากความสุขล่ะ จริงมั้ย

4. หาความสุขจากสิ่งรอบข้างเรา

การแสวงหาความสำราญนั้น เราไม่สำคัญจำเป็นต้องเริ่มเดินทางไกลหรอก ความสุขที่แท้จริง มิได้ไกลตัวคุณ

แค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดถืออยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งหมด

อาทิเช่น การที่คุณได้ดูแลพ่อแม่ การที่คุณได้ท่องเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือผู้อื่นนิดหน่อยๆเท่านี้จิตใจของคุณก็จะร่าเริงแล้วล่ะ


5. ไม่เอาเรื่องของคนอื่นๆมาคิด แล้วก็เลิก บ ง ก า ร ชีวิตคนอื่นๆ


คิดแทนคนอื่นๆ เกิดเรื่องที่ไม่ถูกจะต้อง พวกเราไม่อาจจะคิดแทนคนใดกันแน่ได้ ต่างคน ต่างจิต ต่างใจ ร้อยพ่อพันแม่ พวกเราไม่สามารถบังคับให้ผู้ใดกันมาเอาอย่างจิตใจเราได้หรอก

6. หมั่นสวดมนต์แผ่กุศล

นอกจากได้อานิสงส์แร ง กล้าแล้ว ยังส่งผลให้พวกเราเป็นคนที่มีปัญญา เป็นคนที่มีจิตใจสูง อะไรที่คือปัญหา พวกเราก็สามารถที่จะปรับแต่งได้
ปล่อยวาง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13584/