ข้อคิดฝากถึงคนอายุที่จะถึง40 ปีขึ้นไป

[Prichas]

ถ้าหากทุกคน ได้ทุกอย่ าง ได้ราวกับคิด,

สิ้นชีวิต จะเอาของ กองไว้ไหน,

ได้มาบ้าง เสียไปบ้าง ช่างปะไร,

หน้าที่คนใดกัน ทำให้ดี เท่านี้เพียงพอ,

อีกไม่นาน วันผันผ่าน ก็จะต้องจาก,

จะมีมาก หรือมีน้อย วัยถอยถอน,

เอาอะไร ไปไม่ได้ นั้นแน่ๆ,

วันจากจร เหลือเพียงแม้กระนั้น แค่ตำนาน,

ก็วันนี้ มีพอกิน มีปานกลาง,

ไม่เท่าคนไหน แต่เพียงพอ ก็สุขได้,

ปฏิบัติภารกิจ สมควร ก่อนด่วนไป,

จากเมื่อไหร่ หลับตาได้ ไม่อาลัย...

จงดูแลรักษาสิ่งที่มีราคา 4 อย่ างนี้ดีๆ

1.ร่างกาย เป็นสิ่งเดียวที่จะอยู่ไปกับพวกเราตราบสิ้นชีวิต ไม่ว่าจะอยู่ในสถานะอะไร ไม่มีใครจะดูแลเขาได้ดิบได้ดีเท่ากับตัวเรา

2.คู่ควง คือคนที่จะดูแล เข้าข้างแล้วก็คุ้มครองป้องกันเราไปตลอดชีวิต ลงทุนเพียงแค่นิดผลประโยชน์สองเท่า


3.เพื่อนพ้อง เพื่อนฝูงดีๆมีค่ายิ่งกว่าเงินทุกอย่ างบประมาณนโลก รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ ความสนุก จริงใจ ฯลฯ มีเงินก็ซื้อสิ่งเหล่านี้ไม่ได้

4.ทรัพย์สมบัติ ยิ่งอายุมากขึ้น ความรู้ความเข้าใจสำหรับการหามันเพิ่มจะยิ่งต่ำลง เพราะฉะนั้นจำเป็นต้องรู้จักใช้มันให้คุ้มค่าสูงสุด

ข้อคิดดีสำหรับที่ผู้อายุจะถึง 40 ปี หรือเกิน 40 ปีในอนาคต

คนอายุเกิน 40 ต้องเลิกเอาสุขภาพไปแลกกับความมั่งคั่งได้แล้ว มีเงินเยอะแค่ไหนก็ซื้อสุขภาพคืนมามิได้

ถึงแม้ว่าจะมีไร่นามากก็ทานข้าวได้แค่วันละสามจาน แม้นจะมีคฤหาสน์หลายสิบหลัง

ก็อยากพื้นที่มีเพศสัมพันธ์ย ามค่ำคืนเพียงแค่แปดตารางเมตร โดยเหตุนั้น..ตราบเท่าที่ยังมีข้าวปลาอาหารกินอย่ างพอเพียง


มีเงินพอประมาณสอยได้ทุกวี่วัน เพียงเท่านี้ก็ดีเหลือเกินแล้ว


อายุเท่านี้แล้ว ควรจะอยู่อย่ างสุขสบาย ทุกบ้านต่างก็มีปัญหาของตัวเอง อย่ ามัวไปคิดเปรียบ

ช่วงชิงชิงชัยกัน ไม่ว่ากิตติศัพท์ ฐานะในสังคม หรือความเจริญก้าวหน้าของงาน อื่นๆอีกมากมาย

สิ่งที่ควรแข่งขันกันจริงๆนั้น เป็นแข่งขันกันสุขสบาย, มีสุขภาพแข็งแรง แล้วก็อายุยืนนาน

ส่วนอะไรที่เราเปลี่ยนมันมิได้ ก็อย่ าไปฝังอกฝังใจให้ป่วยการรวมทั้งทำลายสุขภาพตัวเองเลย

หลัง 40 แล้วอย่ างนี้ ควรจะค้นหาวิถีทางที่จะสร้างชีวิตที่เป็นอยู่ที่มีความสุข มีอารมณ์เบิกบาน

นึกถึงแม้กระนั้นต้นเหตุของความสำราญ โน่นก็แปลว่าได้ผ่านวันเวลาอย่ างสุขแล้ว

แต่ละวันที่ผ่านไปจะสูญเสียไป 24 ชั่วโมง แต่ถ้ามันผ่านไปอย่ างมีความสุข วันนั้นเป็นได้กำไร จิตใจที่ดี จะช่วยรักษาโ ร คภัยได้

ถ้าเกิดจิตใจมีความสุขโ ร คก็จะหายเร็วขึ้น แต่ว่าถ้าจิตใจอีกทั้งดีทั้งเป็นสุขด้วยแล้วล่ะก็ ความป่วยจะไม่มีวันมารบกวนได้เลย

ด้วยอารมณ์ที่ดีแจ่มใสอยู่เป็นนิจ บริหารร่างกายให้เพียงพอ อยู่กลางแจ้งบ่อยๆรับประทานอาหารให้ครบห มู่

ได้วิตามินรวมทั้งแร่ธาตุอย่ างเพียงพอ เพียงเท่านี้ก็น่าเชื่อถือแน่นอนว่า ชีวิตที่เป็นสุข อีก 30 หรือ 40 ปี

เหนือสิ่งอื่นใด..ต้องรู้จักบ่มเพาะแล้วก็เก็บเกี่ยวความสุขดีๆจากการได้อยู่ ได้ท่องเที่ยว

ได้คุยกับเพื่อนพ้องๆเพราะว่าเขาเหล่านี้สามารถที่จะช่วยให้รู้สึกเย าว์วัยและก็มีความหมายเสม


ขอบรรดาสิ่งดีเยี่ยมที่สุดจงมีขึ้นแก่คุณ "ความร่ำรวยของชีวิต คือ การสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง"
สุขภาพแข็งแรง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13247/
คำค้นหา : อายุ40