18 คำสั้นๆควรบอกตัวเองช่วงเวลาเช้าแต่ละวัน

[Naprapats]

เราทุกคนล้วนปรารถนาพลังงานที่จะทำให้เราลุกขึ้นมาในทุกๆเช้าตรู่

เพื่อทำงานรวมทั้งใช้ชีวิตในทุกๆวัน วันนี้พวกเราเลยขอเอา 18 ข้อที่คุณควรจะ "บอกตนเอง"�


ทุกเช้าตอนตื่นนอนมาฝากกัน เพื่อสร้างแรงบันดาล แรงกระตุ้น แล้วก็พลังงานที่

จะมีผลให้คุณพร้อมที่จะสู้ในวันทำงานของคุณ ไปดูกันเลย

1.ฉันมีบุคคลที่รักและก็ห่วงใยอยู่ด้านข้างมันทำให้คุณกล้าหาญแล้วก็มีพลัง เมื่อรู้ว่ามีคนอยู่ด้านข้างรอช่วยเหลืออยู่เป็นประจำ

2.ฉันล่อใจความรัก จาก ความรักข้างในตัวของฉันเองทุกอย่ างที่คุณทำในวันแล้ววันเล่าสามารถกระตุ้นได้จากความรักในตัวของคุณเอง

3.ฉันเป็นคนน่าคบค้าสมาคมคุณต้องมีความรู้สึกว่าคุณเป็นในสิ่งที่คุณอย ากเป็น

คุณอย ากเป็นคนที่น่าคบหา นิสัยน่ารักน่าเอ็นดู จำต้องเริ่มจากบอกตัวเองว่าคุณเป็นก่อน


4.ฉันมั่นใจในสิ่งที่ฉันเป็น เพราะมันเป็นสิ่งที่ฉันอย ากเป็นนิย ามการบรรลุเป้าหมายของคุณ


รวมทั้งมีความรู้สึกว่าคุณไปถึงมันแล้ว มันจะช่วยสร้างแรงบันดาลใจได้ดิบได้ดี

5.ฉันพร้อมที่จะปรับแก้แล้วก็รับผิดชอบในสิ่งที่ฉันทำผิดอย่ าให้ความบกพร่องมานิย ามความเป็นคุณ

รับผิดชอบและก็ปรับแต่งมัน นี่เป็นสิ่งที่ควรทำ

6.ฉันพร้อมไปถึงเป้าหมาย และก็ดูอุปสรรคเป็นช่องทางสำหรับเพื่อการเติบโต

แค่คุณมีความรู้สึกว่าคุณจะเอาชนะปัญหาได้ คุณก็ชนะไปครึ่งเดียวแล้วล่ะ

7.ฉันพร้อมที่จะสร้างชีวิตที่ดีของฉันด้วยมือของฉันเองสิ่งหนึ่งที่จะเพิ่มช่องทางการบรรลุผลได้เป็น

เรารู้ว่า เราพร้อมที่จะสร้างมัน และก็มั่นใจว่าเราทำได้ด้วยมือของพวกเราเอง

8.ฉันมีอิสรภาพที่จะทำในสิ่งที่ฉันอย ากทำบางครั้งบางคราวมันก็อยู่ที่ความนึกคิดของพวกเราแค่นั้นล่ะ รู้สึกว่าพวกเราอิสระที่จะทำ พวกเราก็อิสระ!

9.ความรู้สึกเป็นของฉัน ฉันควบคุมมันได้ ฉันเลือกที่จะแฮปปี้วันแย่ๆ

สามารถเปลี่ยนเป็นวันดีๆได้ มันคืออยู่กับมุมมองของพวกเราเพียงแค่นั้น

10.ฉันรู้สึกร่างกายแข็งแรง และก็มีชีวิตชีวาขึ้นกว่าทุกวันบอกตนเองว่าคุณมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง

รวมทั้งดำเนินชีวิตอย่ างมีสุขภาพที่แข็งแรงตามที่คุณบอก รับประทานดี อยู่ดี ออกกำลังกาย


11.ฉันรักที่จะมอบรอยยิ้ม และเสียงหัวเราะรอยยิ้มและก็เสียงหัวเราะ คือย าดีเลิศที่ทำให้ท่านหายเครียด ไม่ว่าเรื่องใดๆ

12.ฉันดำรงชีวิตอยู่กับความมุ่งหวังว่าสิ่งที่ดีๆจะเกิดขึ้นชีวิตบางครั้งก็อาจจะดูแห้งเ.่ยวไปหน่อย

หากปราศจากความหวังเลย คุณจะต้องมีความหวังว่า สิ่งดีๆจะเกิดขึ้นกับคุณ

13.ฉันหวังว่าสิ่งที่ฉันทำ จะส่งผลดีๆกับทุกๆคนเมื่อคุณเห็นค่า

เห็นจุดสำคัญของคนที่อยู่รอบข้าง มันจะก่อให้คุณอยู่ร่วมกันอย่ างสงบแล้วก็เป็นสุข

14.ฉันปฏิบัติต่อผู้อื่นดังที่ปฏิบัติต่อตัวเองคุณรักตัวคุณเองอย่ างไร

ยกย่องตัวคุณเองอย่ างไร คุณควรทำกับผู้อื่นด้วยเหมือนกัน ถ้าเกิดคุณอย่ างให้ผู้อื่นปฏิบัติแบบนั้นกับคุณ

15.ฉันเห็นค่าของความข้องเกี่ยวรวมทั้งความรักความสุขจะมากขึ้นเป็นสองเท่า

หากคุณแบ่งปันกับอีกคน สิ่งเดียวกัน ความทุกข์ใจจะลดลงครึ่งหนึ่ง ถ้าคุณแบ่งปันกับอีกคน

16.ฉันมีจิตใจอารีย์กับคนอื่นสิ่งหนึ่งที่มนุษย์ทุกคนจะต้องมีรวมทั้งควรทำกับเพื่อนมนุษย์ด้วยกันเป็นน้ำใจโอบอ้อมอารีย์

17.ฉันแบ่งปันเพราะฉันทราบว่าไม่มีทุกอย่ างพอสำหรับทุกคนทุกอย่ างในโลกนี้มีจำกัด

การกอบโกยอยู่ฝ่ายเดียวโดยที่ไม่แบ่งปันเลย มันไม่ทำให้คนใดกันมีความสุขหรอก


18.ฉันพึงพอใจในสิ่งที่ฉันมีไม่ว่าคุณจะมั่งมีเพียงใด หากคุณไม่ชอบใจในสิ่งที่คุณมีอยู่ คุณจะใส่ความสุขมิได้เลย
พร้อมทำงานในทุกๆเช้า
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13235/